! Offre limitée !

3 athlètes

• Préparation physique de haute performance.
• Approche nutritionnelle boostant votre énergie NATURELLE.
  
• Les meilleurs leviers issus des neurosciences pour vous apporter un coaching mental d'envergure olympique.
  
• Une approche UNIQUE dans TOUTE LA FRANCOPHONIE.
  
• Votre corps, votre cœur et votre esprit ne feront qu'un...
  
• LA GARANTIE pour repousser les limites de votre potentiel !
  

SUIVI

• Un 1er échange en visioconférence, par téléphone ou en présentiel (30 minutes) afin de bien encadrer l'objectif et les contraintes éventuelles où je vous poserai une série de questions qui nous permettront d'être immédiatement efficaces.
• Une rencontre en présentielle (1h15-1h30) ou je vous établis un bilan de condition physique complet afin de déterminer avec précision votre niveau actuel.
• Dans un 3e temps je vous établis la planification avec l'ensemble des conseils pour la réaliser de manière optimale.
  
• 4e étape, un nouvel échange en visioconférence ou par téléphone (15 minutes) où vous me posez toutes les questions éventuelles afin d'être certain d'avoir bien compris le plan/et pouvoir l'adapter le cas échéant.
  
• Un échange en visioconférence ou par téléphone chaque semaine afin de faire le point sur vos sensations, vos chronos, vos courbes... Mais aussi et surtout sur les aspects émotionnels, psychologiques et mentaux. Il s'agit d'un véritable coaching d'envergure Olympique afin d'optimiser toutes les ressources et tous les leviers de la performance.
  
• Une relation de confiance coach/athlète.
  
• Échanges par e-mail illimités, réponse garantie sous 72h.
  
• Appels téléphoniques possibles en tout temps en cas de nécessité (rappel dans la journée GARANTI)
• Évolution et adaptation du plan d'entraînement (en tout temps) !
  

TARIFS

NOUS CONSULTER

"Tous les matins en Afrique, une gazelle s’éveille. Elle sait qu’elle doit courir plus vite que le plus rapide des lions, sans quoi elle sera mangée. Tous les matins en Afrique, un lion s’éveille. Il sait qu’il doit courir plus vite que la moins rapide des gazelles, sans quoi il mourra de faim.

Peu importe que tu sois un lion ou une gazelle, quand le soleil se lève, il est temps de courir !”

Proverbe Africain